快步行走

新研究:每天快走15分钟 死亡率直降20%

据媒体报道,美国范德比尔特大学医学中心基于南方社区队列研究”的最新分析发现,每天仅需快步行走15分钟,即可显著降低低收入人群的总死亡率近20%。这项涉及美国东南部12州

新研究:每天快走15分钟 死亡率直降20%

据媒体报道,美国范德比尔特大学医学中心基于南方社区队列研究”的最新分析发现,每天仅需快步行走15分钟,即可显著降低低收入人群的总死亡率近20%。这项涉及美国东南部12州