供暖以来老人睡不好 专家提醒：暖气温度过高 据报道，自供暖季节开始以来，北京积水潭医院的睡眠障碍门诊迎来了患者数量的显著增长。老年群体的睡眠障碍问题尤为突出。冬季供暖后，要尽量将暖气调整至舒适的睡眠温度， 睡眠障碍 2024年12月16日 100 点赞 1 评论 151 浏览
我国超3亿人存在睡眠障碍：长期失眠容易情绪低落 3月21日是世界睡眠日。根据公开数据显示，我国超过3亿人存在睡眠障碍，居民整体睡眠质量欠佳。患者还可能出现头痛、胃肠功能紊乱等躯体症状。 睡眠障碍 2024年04月15日 127 点赞 1 评论 192 浏览
