建议年轻人晚上11点前一定要睡觉：胆经和肝经一定要保护好 全国人大代表宋兆普接受采访时提醒年轻人晚上11点前一定要睡觉，胆经和肝经一定要护好。据了解，在中医理论中，肝的藏血”与疏泄”功能如同阴阳两极，共同维持着人体的平衡 中医理论 2026年03月23日 7 点赞 0 评论 10 浏览
