别再瞎养生！中医专家科普：真正伤身的从来不是熬夜
熬夜一定就会伤害身体健康吗，最终的结论和不少人固有认知里的答案完全不一样。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉近期接受媒体采访时明确表态，真正会给身体带来健康
熬夜
02年小伙长期熬夜成重度斑秃 头发已经脱落超过50%
近日，一位2002年出生的小伙小许因长期熬夜，生活作息严重紊乱，结果患上了重度斑秃，这事儿给不少爱熬夜的年轻人敲响了警钟。小许在餐饮行业工作，白天忙得不可开交，晚上
熬夜到什么程度？医生划出4条红线：这些情况应尽快调整作息
首都医科大学附属北京安贞医院医生霍晓川指出，熬夜虽不直接引发猝死，但会大幅增加风险。若连续三天睡眠不足4小时，心脏将承受巨大压力，心肌细胞不断受损，修复能力几乎停