近日，郑州一名26岁的男子在蜜月旅行中过度饮用饮料，短短两天内喝下30瓶，导致身体出现不适。据悉，该男子出现口渴难耐的感觉，但连续大量饮用饮料后，出现口腔异味、恶心呕吐等症状，后经检查被确诊为酮症酸中毒。
酮症酸中毒是一种由短期内摄入过多糖分引起的疾病，类似于糖尿病并发症，严重时可危及生命。专家提醒，糖尿病不仅仅是中老年人的专利，年轻人也要保持警惕，不良饮食习惯会导致多种健康问题。
建议养成良好的饮食习惯，以白开水或淡茶为主，控制脂肪摄入量，避免过量进食。尤其是在节假日，更要谨防过度饮食，以免加重病情。
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