番茄记录--2018年1月25号
每次和别人聊天后可以思考一下自己的问题所在，下次可以改正。 说话的要点是在自信的状态下放松的说，想想自己即使说错了别人也不能把你咋地番茄计划：14点45到15点10 15点11到15点16 目标：完成37页到45页。 完成状态：完成37页到41页 番茄时间：15点19到15点44 15点45到15点50 目标：完成42到50页 完成状态：完成42到46 番茄时间：1
