程序员只能吃青春饭？干不过35？35岁路在何方？

在程序员界，向来流传一个江湖传言：互联网公司没有35岁以上的中年人。

从华为辞退34岁以上员工的新闻，再到腾讯劝退35+“高龄员工”事件，似乎都在表明大龄程序员面临着“年龄危机”，在职场上时刻要警惕着被“踢出”的危险。

而中国很多其他的职业正相反，比如教师、医生、公务员这类发展稳定，越老越值钱。

的确，程序员的职场“寿命”很短暂，“35岁现象”在这个行业中比较普遍。即使他们拿着高薪，拥有着强大的逻辑思考能力，但是依然避免不了被裁员或者是失业的情况。

难道大龄程序员真的没有出路了吗？

程序员年龄越大，越容易失业？

程序员能否延长自己的职业生涯周期，要看这个人的能力是可替代的还是不可替代的。

一方面，IT行业的岗位供过于求，人员已经开始饱和，可替代性愈来愈强。

早些年间互联网刚刚兴起，许多互联网公司缺乏成熟的经验，存在大量人才缺口，对高端技术人才需求旺盛，时常出现各IT巨头哄抢人才的新闻。

随着新兴技术极大赋能传统行业、工业互联网呈现井喷式发展，IT领域也发生了巨大变化，互联网、大数据等技术飞速发展，新技术层出不穷，此时的招聘市场也已不如当年轻松了。

现在的互联网公司摇身一变，在招聘市场上从“买家”变成了“卖家”，如果要招聘一个初级程序员，便会有成百上千份简历投来，再从这些简历中来挑选。

由于初级程序员的技术门槛较低，即便平均薪资较低但是竞争也十分激烈。

每年来应聘初级程序员的，不仅有刚毕业的应届大学生，还包括一些几年工作有了丰富经验、转而跳槽的人。

其中不乏年龄较大的程序员，他们在这个年纪不仅要和同龄人竞争，同时还要和一些刚入行的年轻人竞争。

IT行业虽然对年龄没有那么严苛，但是一直存在35岁危机的说法。35岁是一个门槛，如果过了35岁还没转型，或者没能进入管理层，就只能跟一帮刚刚走出校门的年轻人一起赶进度、抢工期、抓bug，为了跑一个程序通宵达旦工作。

如果一个35岁以上的程序员和一个20岁出头的应届毕业生同时去应聘初级程序员的职位，公司会选择谁呢？

年轻人不仅能够996，还有着极大的热情、有时间精力去学习新东西。而大龄程序员虽然有经验，但是在35岁以后，身体状况大不如前，在日复一日的加班和高强度的工作中消耗了大量的精力，也抽不出时间来学习新技术。而且如果应聘职位要求不高，还很容易被年轻人所替代。

相比较来说，年龄越大的程序员在身体状况和学习能力上必定不如年轻人。所以许多企业在招聘程序员时，一般都不会考虑高龄的求职者，甚至还出现一些公司裁员“高龄”程序员的新闻。

另一方面，在云计算、大数据和人工智能等技术的推动下，我们日常生活的方方面面都发生了翻天覆地的变化。在未来，程序员从繁重的代码中解放出来，可能将会被AI取代，面临失业的危机。

有的岗位越老越吃香，越老越受欢迎，后半辈子基本上不用愁。而大龄程序员的经验在技术的更新迭代下也往往没有什么优势，说不定就被某个开源产品替代掉。

程序员并非青春饭

自从华为辞退35岁以上的程序员事件被爆出后，有不少人认为现在的程序员真的是吃青春饭的职业。

看人用年龄作参考，这是典型的中国思维。程序员并非是青春饭，只要技术能力过硬，不管你多少岁，照样能一直在这个赛道上。

大家所认为的“35岁对程序员来说是一道门槛”，其实是在指程序员在35岁时来到了职业生涯的发展口，而是否可以在程序开发的道路上走得更远，能否跨得过去这个门槛，其实全靠个人。

编写代码它需要投入高度的精力和思考，是一项重复的高强度的脑力劳动，长年累月的积累和不断的练习反而让你写代码时更加如鱼得水。

所以说，并不是只有年轻人才能做得更好。即使是大龄程序员，在每天不断的学习中，积累到的经验都会成为你在职场上的竞争力加持。

同时，也要不停学习新技术新理念，更新自己的技能，掌握核心技术和信息，如果守着自己仅存的一点技术底子，便很快会被新技术和新思想淘汰，而这点往往很多人都不到。

因此，年龄并非最大的问题，程序员这一职业也不是青春饭。无论你从事什么行业，如果你不持续的学习，都将是青春饭。

坚持学习和进步、反思与提高，建立自己的技术壁垒，即使是被别人称为“吃青春饭”，自己也可以用行动来做到“越老越吃香”。

在这个所谓的“内卷”时代，职场危机对所有人“一视同仁”。很多行业的从业者在步入30岁以后，都会陷入职场发展的瓶颈期，那么如何来提升自己的价值、增强自身竞争力呢？

对于程序员来说，并不是年龄越大就越贬值。其实这只是企业给你的年龄职业打上的标签，不代表你年龄越大、价值就越低、上升空间就越小。

大部分程序员在35岁时通常会遇到一个瓶颈期，包括自身知识结构陈旧、工作压力比较大等等，许多人为了延长职业生命周期，会在此时考虑转型，转产品或是转运营，来保证个人的职场价值。

对于目前IT行业的程序员来说，如果想要防止贬值，走出职业成长的焦虑，应当从现在开始，养成自主学习的习惯，紧跟技术发展趋势，提升自己的理念和思想。

同时，也可以寻找适合自己的赛道，在某个领域形成一定的资源整合能力，而且我们现在身处于一个速迭代的数字时代，可以通过挖掘新的领域来实现“破圈”。

后浪追前浪，止步不前必将被吞没

知识更新迭代太快，IT行业更是如此，这也是现在的互联网公司都会青睐于招聘年轻程序员的原因之一。

他们有大把的时间和精力，即使薪资低也能996，而大龄的程序员在体力和学习能力上远远不能和年轻人相比，如果组建了家庭之后更没有办法把所有精力花费在工作上。

公司在招聘程序员时对年龄设下的限制，本身就是一种偏见，可怕的是，这种偏见在现实中处处可见。

所以，程序员在达到某个年龄时，要想保持职场竞争力，就要持之以恒的努力学习新技术，把这种行为变成习惯，日复一日的坚持下去，提升自己的竞争力。

如果一个程序员从业十几年，知识技能却一直在原地停留，没有丝毫长进，那结果可想而知，必定会被后浪拍打在沙滩上。

技术永远在更迭，新的编程语言、框架和库层出不穷，而想要在这样的世界中存活，最重要的法则就是保持积极学习的心态和激情。

即使在“越老越吃香”的行业里，如果不进步努力，也会被时代淘汰掉。所以，不管在什么行业和岗位，年龄从来不是问题。

毕竟，Brendan Eich 在34岁时才创造出了JavaScript，Python在Guido van Rossum35岁时才被创造出来，而Joe Armstrong 在36岁创造出了Erlang，James Gosling 在40岁创造了Java。

在他们身上，年龄的增长不会削减他们的创造力，反而不断的丰富他们的能力和经历，在脑海中不断迸发出新的思想和火花，用代码真正的改变了世界。

这个社会真正淘汰掉的，不是那些年龄大的人，而是随着年纪的增长、思想却停滞不前的人。要想跟上时代的步伐，单单只会敲“holle world”远远不够。

难寻少年时，但总有少年来。后浪追前浪，不管你站在潮头眺望还是蹲在水下窥视，都必须不停奔涌，如果止步不前，那么前浪终究要被淹没。

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最后

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